Vorbeugung
Hautkrebs ist eine der wenigen Krebsarten, bei dem Sie selbst sehr viel dafür tun können, damit Sie davon verschont bleiben. Hautkrebs wird durch intensive UV-Strahlung ausgelöst und diese läßt sich vermeiden. Wo Sie ihr trotzdem ausgesetzt sind, können Sie sich schützen. Beugen Sie vor!
Tragen Sie schützende, dichtgewebte Kleidung. Dazu gehören langärmelige Oberteile und Hosen, gute Sonnenbrillen und ein breitkrempiger Hut.
Planen Sie Aktivitäten außer Haus sorgfältig, um so die andauernde Sonnenexposition zwischen 10 Uhr und 16 Uhr zu vermeiden.
Verzichten Sie auf Solarien und Sonnenbänke.
Benutzen Sie jeden Tag Sonnenschutzmittel auf den exponierten Hautbereichen. Dazu gehören Kopfhaut, Nacken und die Oberseite von Händen und Füßen.
Lassen Sie ab dem 35. Lebensjahr alle zwei Jahre eine Hautkrebsvoruntersuchung durch Ihren Hautarzt vornehmen.
