Hauttypentest
Ihr Hauttyp ist gefragt! Machen Sie den Hauttyptest:
Welche Aussagen treffen am ehesten auf Sie zu:
1. Ihr Teint
A. Ich habe einen sehr hellen Teint mit sehr vielen Sommersprossen
B. Meine Haut ist hell, aber nicht blass mit vielen Sommersprossen
C. Ich habe einen leicht gebräunten Teint mit nur wenigen Sommersprossen
D. Meine Haut ist gut gebräunt und ich habe überhaupt keine Sommersprossen
2. Ihre natürliche Haar- und Augenfarbe
A. Ich habe rötliche bis hellblonde Haare und hellblaue, -grüne oder -graue Augen
B. Mein Haar ist blond bis hellbraun und ich habe blaue, grüne oder graue Augen
C. Ich habe dunkelblonde bis braune Haare und graue oder braune Augen
D. Meine Haare sind dunkelbraun bis schwarz und ich habe dunkelbraune Augen
3. Wie reagiert Ihre Haut nach fünf Minuten direkter Sonneneinstrahlung?
A. Sie spannt, wird rot, juckt und brennt.
B. Nach fünf Minuten spannt meine Haut etwas, aber nach circa 15 Minuten wird sie rot und brennt.
C. Meine Haut verträgt fünf Minuten direkte Sonneneinstrahlung problemlos. Erst nach zwanzig Minuten spannt meine Haut leicht. Einen richtigen Sonnenbrand bekomme ich selten.
D. Fünf Minuten Sonne merke ich gar nicht. Meine Haut spannt nicht und wird nicht rot. Im Gegenteil, ich werde sehr schnell braun.
Hier geht es zur Testauflösung
Ich habe überwiegend A getippt:
Sie gehören zu den Menschen des Hauttyps I, des keltischen Hauttyps, die besonders sonnenempfindlich sind und ein erhöhtes Risiko haben, an Hautkrebs (Melanom) zu erkranken. Rund zwei Prozent der Deutschen haben diesen Hauttyp.
Tipp: Die Eigenschutzzeit Ihrer Haut beträgt nur fünf bis zehn Minuten, deswegen sollten lange Sonnenbäder für Sie tabu sein. Sie sollen darauf achten, sich gerade in den ersten Sonnentagen entsprechend zu schützen, zum Beispiel mit einer Kopfbedeckung, T-Shirt, Hose und Schuhen. Die unbedeckte Haut sollten Sie mit einem Sonnenschutzmittel mit sehr hohem Lichtschutzfaktor von über 20 oder einem Sunblocker eincremen.
Ich habe überwiegend B getippt
Ihre Haut entspricht dem Hauttyp II, dem des hellhäutigen Europäers. Rund zwölf Prozent der Deutschen gehören diesem Hauttyp an.
Tipp: Die Eigenschutzzeit Ihrer Haut beträgt zehn bis zwanzig Minuten, danach beginnt sich die Haut zu röten. In den ersten Sonnentagen sollten Sie ein Sonnenschutzmittel mit einem relativ hohen Lichtschutzfaktor ab 14 verwenden, um Ihre Haut an die Sonne zu gewöhnen. Später können Sie dann auch Sonnenschutzmittel mit geringerem Lichtschutzfaktor zwischen 9 und 14 benutzen.
Ich habe überwiegend C getippt
Ihre Haut entspricht dem Hauttyp III, dem des dunkelhäutigen Europäers. 78 Prozent der Deutschen gehören diesem Typ an.
Tipp: Sie können sich ungebräunt 20 bis 30 Minuten in der Sonne aufhalten, bevor Sie Gefahr laufen, einen Sonnenbrand zu bekommen. Obwohl Ihre Haut leicht bräunt, sollten Sie in den ersten Sonnentagen ein Sonnenschutzmittel mit dem Lichtschutzfaktor 8 verwenden, um sich optimal zu schützen. Später können Sie auch Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktoren zwischen 5 bis 8 benutzen.
Ich habe überwiegend D getippt
Sie gehören zu den Menschen mit Hauttyp IV, deren Haut wenig empfindlich auf direkte Sonneneinstrahlung reagiert. Acht Prozent der Deutschen haben diesen mediterranen Hauttyp.
Tipp: Glückwunsch, Sie werden schnell braun, und Sonnenbrand ist ein Fremdwort für Sie. Trotzdem sollten auch Sie in den ersten Sonnentagen zu einem Sonnenschutzmittel mit einem niedrigen Lichtschutzfaktor (zum Beispiel Faktor 4) greifen, um Ihre Haut langsam an die Sonne zu gewöhnen und gleichmäßig zu bräunen.
